About
Vor 15 Jahren habe ich Mami in Form ins Leben gerufen. Ich begleite und berate Frauen und Familien in allen Belangen rund um die Ernährung und Bewegung -
Mütter während und nach der Schwangerschaft, berate und trainiere Frauen u.a. während der Perimenopause und nach der Menopause, nach Brustkrebserkrankung, Osteoporose, Multiple Sklerose und helfe ihnen dabei, wieder ein gutes Körpergefühl zu erlangen oder auch das Wunschgewicht zu erhalten oder zu erreichen.
In Vorträgen und Workshops gebe ich Informationen und Tipps zu Themen, die die Ernährung, Gesundheit und Bewegung betreffen.
Meine Qualifikationen:
Ernährungswissenschaftlerin
Dipl. Trainerin
Qualitätsmanager
CrossFit Level 2 Trainerin
Fortbildungen in den USA für prä- und postnatales Fitnesstraining und Muskelaufbau nach Brustkrebs-Operationen
Fortbildung Koordination für Kinder
Nordic Walking Guide
"Als dreifache Mutter schlage ich mit dem Training zwei Fliegen mit einer Klappe: Ich verbringe 2-3 Stunden pro Woche damit, mir etwas Gutes zu tun, muss aber trotzdem keine aufwendige Kinderbetreuung organisieren. Mami in Form verbindet die Wirksamkeit von Personal Training mit einer lustigen Runde im Kreise anderer Mütter mit ihren Kindern."
Tina
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Grete Passegger BSc., MSc.
Ernährungswissenschafterin
Dipl. Trainerin
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