Hilfe die Hormone! 3 von 4 Frauen klagen über Übelkeit in der Schwangerschaft. Dieses Übel hängt mit hohen Konzentrationen des...

Kaki, Sharon? Who is who und was steckt in der Vitaminbombe? Kaki Die Kaki (bot.Diospyros Kaki) stammt aus dem asiatischen Raum und wird...

Zutaten für eine 20cm Tortenform: Teig: 400g Rote Beete gekocht und püriert 3 Eier 100g Dinkelmehl Prise Salz 100g Zucker 40g Kakaopulver...

Zutaten für einen Wrap: 1 Nori- Blatt 1 Ei 2 Spalten Avocado 1 Handvoll Blattspinat 2 Cocktailtomaten 3-4 EL Tahini Dressing (Etwas...

Zutaten für ca 3 Portionen: 210g Quinoa (ca 70g pro Portion) Orangensaft von 4 Orangen Vogerlsalat 3 Mandarinen 1 Zitrone 1EL Honig 1EL...

Mein persönlicher Lieblings Herbst/Winter Immun-Booster Smoothie. Zutaten (für 2 Gläser) 100g rohe Rote Bete 1 Banane 1 Glas...

Cashewmilch oder auch Mandelmilch, Pistazienmilch usw. kann man ganz leicht und schnell selbst zu Hause herstellen. Ohne...

Gemeinsames Kochen einer gesunden Jause mit Volksschulkindern und Vermittlung von Tischkultur.

Die Zwetschken gehören zur Familie der Rosaceae. Man unterscheidet die Hauspflaume, Zwetschke mit spätreifenden blauvioletten Früchten,...